Прошёл осенний легкоатлетический кросс первокурсников

Один из самых доступных, простых и эффективных способов поддержать организм в тонусе, а фигуру в форме – бег. Отличная аэробная нагрузка и мышцу укрепит, и сердце оздоровит, и с депрессией справиться. Кроме того,как считают учёные, бег положительно влияет и на интеллектуальные способности человека. 17 сентября на стадионе «Чембар» прошёл традиционный легкоатлетический кросс для студентов первого курса. Ребята показали свою физическую подготовку. Стоит отметить, что кросс первокурсников проводится в техникуме далеко не первый год и всегда оставляет студентам самые добрые воспоминания.